暑い熱い日が続きますね((+_+))

みなさん水分を取るときに何を飲んでいますか?

最近だと健康ブームで知ってる方も多いと思いますが、塩分を取らないといかんのです!

まあその辺の清涼飲料水を飲んでいれば問題は無いんですが・・・

ただ単に水分補給しないと!!って水だけ飲んでもダメなんです!!

↓わかりやすい図式がありました。

56ut.jpg

みなさんお気をつけて下さいませ⊂二二二( ^ω^)二⊃ブーン

湯豆腐

夏風邪にご注意を・・・!!

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